El mejor desodorante del mundo

⬡ El título suena a  teletienda pero es cierto, he encontrado el mejor desodorante del mundo.

Esta historia se remonta a... uhm, la verdad es que no recuerdo cuándo comencé a usar desodorante, ¿y tú?. Bien, yo sí me acuerdo de algunas marcas de droguería y perfumería que usé durante años. Y todas tenían en común lo mismo: me irritaban la piel porque me tapaban los poros y algunas sustancias que contenían además me provocaban rojeces e incluso heridas, pero lo seguía usando porque me sentía insegura si no lo hacía.

Poco a poco según me informaba comprendí el por qué los desodorantes convencionales son tan sumamente nocivos para el organismo. Entonces, como muchas personas entré a formar parte de la secta del desodorante piedra de alumbre. Que por cierto, los hay malo y peores. En realidad, el efecto apenas me duraba y aunque no me causaba daños en la piel a primera vista, parece ser que ni son realmente piedras naturales ni son tan inofensivos como los pintan.

Así que pasé a la siguiente fase: la del hartazo y paso de todo, es decir, dejé de usar desodorante. Probé durante casi medio año el no usar absolutamente nada. Oler al final acababa oliendo pero me duchaba más y listo. Mi intención era aguantar hasta que mi cuerpo se desintoxicara, con esa ilusión pasaban los meses pero el olor aunque bastante más amable al final aparecía.

Leí mucha información y comprendí que solamente un % (bastante bajo) de la población no huele, así que seguí buscando opciones cuanto más naturales mejor. Probé el bicarbonato pero lo dejé de lado porque es muy abrasivo. Un día, de repente... ¡¡¡caí en la cuenta!!! la mayoría de los aceites esenciales (los que se usan en aromaterapia) son antibacterianos y como lo que en realidad provoca el mal olor son las bacterias y no la axila en sí primero probé con dos gotas de aceite esencial de árbol de té y funcionó, aunque este aceite tiene un aroma tremendamente fuerte muy similar al del aceite de linaza y parecía que me había pintado La Gioconda en la axila :) recordé que uno de mis olores favoritos en la cocina es el del limón, así que lo he comprado y además de funcionar como desodorante me aporta las propiedades que se usan en la aromaterapia, es decir, en el caso del limón aumenta la concentración, positividad y claridad mental.

Así que una buena opción es cambiarse a los aceites esenciales, recomiendo prácticamente todos, eso sí, es importante tener en cuenta que los de orégano y canela son fuertes para la piel. Los más efectivos son...

- Limón
- Naranja
- Clavo
- Vainilla
- Geranio

¡Buena suerte!

Hacía tiempo que no escribía, así que este post se lo dedico a Bea ☆ 

abejaQueen ⬡ os dice Arigato!

Manera muy fácil de ahorrar

⬡ ¿Recuerdas el post en el que escribí sobre economía doméstica? en él comentaba sobre cómo ser consciente de los gastos diarios gracias a los tickets o recibos de la compra.

Bien, hoy he recordado un consejo que aportan en común muchos asesores financieros en Japón para ahorrar de manera efectiva durante un periodo largo de tiempo: según entre el sueldo o el ingreso que se espera cada mes, el primer día, antes de nada, extraer lo que queramos ahorrar y meterlo en una cuenta bancaria diferente. Así nos olvidaremos de que se existe ese dinero y no tiraremos de ello.

Parece ser que aquellas personas que lo hacen al contrario, es decir, que esperan al final para comprobar lo que queda, nunca llegan a ahorrar de manera constante ni a lograr metas propuestas de ahorro.

En el caso de no obtener ingresos fijos, comentan que una buena opción es decidir un % coherente independientemente de si el ingreso es más alto o más bajo, recomiendan entre un 10% y un 20%. Así aunque el dinero que entre no sea tanto como lo esperado, el % irá en correspondencia.

¿En este momento, estás ahorrando?

abejaQueen ⬡ os dice Arigato!

¿Y si los científicos españoles...?

⬡ Ayer por la noche estaba mirando la televisión cuando de repente salió Sakana-kun...

Fotografía tomada por abejaQueen

Sakana es su pseudónimo, o más bien nombre artístico, que significa pescado. En realidad él es ictiólogo, es decir, se dedica al estudio de los peces. También sale mucho en televisión y es ilustrador. Sakana-kun es un gran comunicador y científico, que no comunicador científico, ¿comprendes la diferencia?

Me gusta mucho porque es muy simpático y hace todo lo posible para que personas de todas las edades pueda comprenderlo, sus explicaciones son muy claras y combina la ilustración con ejemplos prácticos.

El título de este post dice: "¿Y si los científicos españoles..." con lo que quiero terminar la frase..."se atrevieran a hacer lo que Sakana-kun lleva a cabo? ¿y si salieran en un programa de televisión disfrazados con símbolos de su especialidad y nos desvelaran los secretos de la ciencia?

abejaQueen ⬡ os dice Arigato!

Kikyo, la flor del otoño

⬡ Llevaba unas semanas yendo de aquí para allá buscando unas plantas de caléndula para mi pequeño huerto urbano. En uno de los intentos me acerqué a una floristería que llevan dos abuelillos muy amables y de donde soy clienta habitual. Le pregunté si tenía alguna caléndula y me dijo que no y que nunca la habían tenido hasta ahora, incluso sentí que le resultó extraña mi pregunta.

Fotografía tomada por abejaQueen

Unas semanas después volví a pasarme por su tienda, simplemente para mirar sus flores por puro placer, cuando de repente vi que habían traído cinco plantas de caléndula. No tuve duda en constatar que el abuelillo había removido Roma con Santiago para poder traerlas a la tienda. ¡Qué amabilidad y profesionalidad!

Me hice con cuatro caléndulas y ya de paso me di cuenta de que junto a ellas estaban una flores "kikyo", las que podéis ver en la fotografía.

Estas flores, cuyo nombre científico es platycodon grandiflorus, se consideran como el signo de la entrada al otoño. Son preciosas y con una forma muy elegante. Son típicas de esta zona de Asia y sus propiedades anti-inflamatorias son bien conocidas, empleándose comúnmente en la medicina kampo.

¿Las habéis visto alguna vez?

abejaQueen ⬡ os dice Arigato!

Gracias a un enfado

⬡ El viernes pasado volví a subirme al tren para dirigirme a una estación cercana en donde se encuentra una clínica femenina. En el tren es común que muchos japoneses eviten sentarse a mi lado y no es que yo huela mal, es que es una feísima costumbre que excusan diciendo que les da miedo o apuro no saber responder en inglés si les habla un extranjero (¿!)

Bueno, volviendo al tema. Desde hace medio año voy una vez al mes aproximadamente a la consulta, charlo con la doctora y receta en mano (de medicina kampo) compro en la farmacia el medicamento correspondiente (no sufro ninguna enfermedad grave, aviso).  

Eso sucedía hasta este viernes, el día en el que decidí cortar esta rutina.

¿Qué sucedió? algo que no suele pasarme y es que me enfadé mucho. Tenía hora a las 16:00 y llegué unos ocho minutos antes por si acaso. La sala de espera estaba a rebosar, apenas quedaban asientos libres y me senté como pude. Delante de mí observé como llegaban más personas y también como iban siendo llamadas para acceder a consulta cada una de las pacientes japonesas. Pasaron las 16:15, después las 16:30 y una de las pocas personas que quedaban ya por atender se acercó a la enfermera, le dijo algo al oído y la enfermera le respondió. A los pocos minutos cuando pensé que ya debían llamarme, esa mujer pasó delante de mí y se sonrió.

Después de esto claramente entendí que habían colado hasta la última persona que había llegado bastante después de mí. Eran las 16:40 y consulté a la enfermera que cuándo podrían atenderme, ella dijo que lo sentía mucho pero que llevaban una hora de retraso... no había nadie ya esperando cuando aparecieron tres pacientes más.

Un rato eterno después, vi cómo la enfermera desaparecía y comprendiendo que estaba viviendo un típico trato racista, me acerqué a otra enfermera y le dije: "no puedo aguantar más, vine hace una hora, cancelo la cita". Estas palabras en Japón son fuertes, aunque en España no lo sean tanto, supone decir que te estás enterando de lo que pasa y que no permites que te vacilen, además de que ellos pierden un cliente y que en la época de internet los foros están llenos de críticas influyentes. En Japón es mejor decir con pocas palabras mucho.

Bien, vi la cara de sorpresa de todas las personas que había en la sala, nadie esperaba que yo hablara japonés y menos que dijera esas palabras.

Salí sintiéndome aliviada, en muchas ocasiones y con demasiada frecuencia vivo situaciones racistas pero en la mayoría de los casos no hay manera de demostrar que me estoy dando cuenta y expresar mi falta de aceptación. El viernes sí pude. Me siento fortalecida.

abejaQueen ⬡ os dice Arigato!

Lo que descubrí en un restaurante hindú

⬡ De repente la camarera del restaurante en donde teníamos previsto cenar nos dijo que estaba todo reservado, entonces recordamos un lugar en donde se come muy bien cerca de allí. Se habían mudado justo en frente de donde se encontraban hace años y pronto reconocí al dueño por parecerme un prototipo ideal de lo que es un hombre hindú.

La cena estaba deliciosa y preguntando por los postres iniciamos una breve pero intensa conversación sobre las religiones en la India.

Lo que descubrí en mitad de las palabras entremezcladas, en una especie de hibridación natural entre japonés e inglés (muchos dueños extranjeros de restaurantes en Tokio no se manejan perfectamente en japonés), es que al final lo que resulta ser la manera de representar conceptos en las religiones es una construcción de arquetipos del funcionamiento del núcleo familiar.

¿Estáis de acuerdo?

abejaQueen ⬡ os dice Arigato!

Farmacia especializada en medicina kampo

⬡ Me habéis pedido que os siga contando cosas sobre la medicina kampo. Así que hoy caminando por la calle he caído en la cuenta de que justo me pillaba de paso una farmacia especializada en medicina kampo y he tomado unas fotografías:

Fotografía tomada por abejaQueen

Fotografía tomada por abejaQueen

Normalmente la medicina kampo se puede adquirir de varias maneras: una es a través de receta médica y la otra es directamente comprándosela al farmacéutico especializado.

A través de receta médica es bastante más barato y lo que te dan es una bolsita de papel con toda la información personalizada impresa y la medicina en el interior. La cantidad de medicina está prefijada por el médico, en mi caso, me han recetado por ejemplo para 14 días ó para 28 días justos.

La otra manera de comprar kampo puede ser directamente al farmaceútico. En Japón existen diferentes tipos de farmacias. La más común es la farmacia que vende tanto la medicina al estilo occidental (aspirina, etc.) como la medicina kampo. Les entregas la receta y te venden lo que te hayan recetado.

Otro de los tipos de farmacia son lo que yo lo llamaría más bien botica de medicina kampo. Este tipo recuerda bastante a las tiendas de medicina china y te puedes encontrar en el escaparate con alguna raíz embotellada. Si te acercas a este tipo de farmacia, lo normal es que el profesional encargado te haga muchísimas preguntas que en principio para la mirada de un europeo parezcan inconexas, pero cuando explican los por qué y sus relaciones todo tiene sentido.

También se puede adquirir kampo a través de internet, en Amazon y Rakuten la venden, pero yo no lo recomiendo porque realmente kampo es una medicina y como tal necesita ser recomendada por un profesional.

En España cada vez más gente acude a los herbolarios buscando una opción más natural, ojalá que poco a poco estas tiendas se conviertan en boticas de medicina natural al estilo español.

abejaQueen ⬡ os dice Arigato!

Lo interesante es el proceso

⬡ No sé si recordaréis el post que escribí sobre los brotes de soja en casa... bien, lo intenté dos veces y no hubo manera. El primer día brotaban un 30% aproximadamente y después nada... al día siguiente empezaba a ir a peor hasta que no encontré otra solución que tirarlo a la basura, una pena.

Pienso que es posible que hiciera demasiado calor, por eso, voy a esperar a finales de septiembre u octubre para intentarlo de nuevo. Me hace ilusión degustar mis propios brotes de soja, así que no abandono.

Mientras tanto he decidido probar suerte con este aguacate, a ver qué tal :) 

abejaQueen ⬡ os dice Arigato!